برچسب‌ها: کاهش بیماری های قلبی
-
دانستنی های شگفت انگیز سبزیجات و صیفی جات
رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات می تواند سبب کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته، جلوگیری از برخی سرطان ها، کاهش خطر ابتلا به مشکلات چشم و گوارش می شود و دارای اثر مثبت بر قند خون هستند که می تواند به حفظ اشتها کمک کند. فلفل دلمه ... -
میوه ها و سبزیجات: اطلاعات سلامتی و تغذیه ای
رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات می تواند سبب کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته، جلوگیری از برخی سرطان ها، کاهش خطر ابتلا به مشکلات چشم و گوارش می شود و دارای اثر مثبت بر قند خون هستند که می تواند به حفظ اشتها کمک کند. حداقل نه ...
